Verandering begint met beweging. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. De eerste stap is vaak het lastigst, en de weg ernaartoe gaat niet altijd in een rechte lijn. Dat hoort erbij. Wij zijn er om je te begeleiden, te motiveren wanneer het tegenzit, en je te helpen volhouden.

Iedereen is anders. Daarom krijg je een plan dat volledig is afgestemd op jouw situatie, doelen en niveau. En omdat jij verandert, verandert je plan mee. We evalueren regelmatig en sturen bij waar nodig, zodat je altijd blijft groeien.

Dit gaat verder dan alleen trainen. Het gaat om bouwen aan een sterkere, gezondere versie van jezelf. Niet voor even, maar voor de lange termijn. Meer energie, meer zelfvertrouwen, en een lichaam waar je je goed in voelt.

Bij MAE zien we fysiotherapie niet als een vast stramien, maar als een ingang. Een poort naar het échte gesprek, naar beweging, naar ervaren, en vooral: naar verandering. Geen standaardprotocols of voorspelbare trajecten, maar een behandeling die begint met écht luisteren. Wat zegt je lichaam? Waar zit de belemmering? Wat wil er eigenlijk gehoord worden? Want de waarheid is: Jij bent niet je klacht. En herstel begint niet altijd met een behandelplan, maar met vertrouwen, inzicht en een fysiotherapeut die naast je staat. Echt kijken naar de mens ACHTER de klacht!

Na jaren dagelijkse pijn kan ik weer vrij bewegen. Waar anderen zeggen "minder bewegen", helpt Maarten juist door in beweging te blijven. Mijn kwaliteit van leven is echt verbeterd.
Kwam met rugklachten, til nu deadlifts boven de 100kg,zonder pijn. Iets wat ik nooit voor mogelijk had gehouden.
Andere fysio's zeiden: minder zwaar tillen. Maarten liet me juist wél zwaar tillen, op de juiste manier. Rugklachten verdwenen.
Dacht dat mijn rugpijn niet meer weg zou gaan. Dankzij Maarten ben ik nu sterker dan daarvoor en kan ik pijnvrij powerliften.
Maarten ontdekte de oorzaak van mijn knieproblemen,bijzonder vanwege mijn onderbeenamputatie. Sindsdien klachtenvrij. Hij pusht op het juiste moment, maar remt ook af waar nodig.
Na een paar weken al verbetering, inmiddels klachtenvrij. De persoonlijke aandacht en deskundigheid maken echt het verschil.
Na jaren dagelijkse pijn kan ik weer vrij bewegen. Waar anderen zeggen "minder bewegen", helpt Maarten juist door in beweging te blijven. Mijn kwaliteit van leven is echt verbeterd.
Kwam met rugklachten, til nu deadlifts boven de 100kg,zonder pijn. Iets wat ik nooit voor mogelijk had gehouden.
Andere fysio's zeiden: minder zwaar tillen. Maarten liet me juist wél zwaar tillen, op de juiste manier. Rugklachten verdwenen.
Dacht dat mijn rugpijn niet meer weg zou gaan. Dankzij Maarten ben ik nu sterker dan daarvoor en kan ik pijnvrij powerliften.
Maarten ontdekte de oorzaak van mijn knieproblemen,bijzonder vanwege mijn onderbeenamputatie. Sindsdien klachtenvrij. Hij pusht op het juiste moment, maar remt ook af waar nodig.
Na een paar weken al verbetering, inmiddels klachtenvrij. De persoonlijke aandacht en deskundigheid maken echt het verschil.

Bij leefstijlcoaching nemen we jouw volledige levensstijl onder de loep. Geen diëten, maar duurzame verandering. Samen stellen we doelen op en ontvang je een persoonlijk leefstijlplan, voedingsplan en trainingsschema waarmee je stapsgewijs naar jouw doelen toe kunt werken.
Merel kijkt verder dan voeding en beweging,ook slaap, zelfbeeld en mentale gezondheid krijgen aandacht. Stap voor stap dichter bij mijn doelen.
Merel gaat verder dan alleen voeding en sport. Volledig maatwerk, professioneel en motiverend. Vanaf moment één voelde ik me gehoord.
Merel maakte me bewust van mijn eetgedrag in combinatie met emoties. Ik maak nu bewuste keuzes, maar blijf genieten.
Merel luistert goed naar mijn wensen en leert me enorm veel over sporten en voeding. Resultaten komen op precies het juiste tempo.
Merel liet me inzien dat gezondheid veel meer is dan fitness en voeding. Begeleiding die aansluit op mij als persoon.
Na 5 jaar zelfstandig fitnessen liep ik vast. Bij MAE werd er aandacht gegeven aan hoe ik in mijn vel zat, niet alleen aan resultaten. Aan te bevelen voor beginner én gevorderd.
Merel kijkt verder dan voeding en beweging,ook slaap, zelfbeeld en mentale gezondheid krijgen aandacht. Stap voor stap dichter bij mijn doelen.
Merel gaat verder dan alleen voeding en sport. Volledig maatwerk, professioneel en motiverend. Vanaf moment één voelde ik me gehoord.
Merel maakte me bewust van mijn eetgedrag in combinatie met emoties. Ik maak nu bewuste keuzes, maar blijf genieten.
Merel luistert goed naar mijn wensen en leert me enorm veel over sporten en voeding. Resultaten komen op precies het juiste tempo.
Merel liet me inzien dat gezondheid veel meer is dan fitness en voeding. Begeleiding die aansluit op mij als persoon.
Na 5 jaar zelfstandig fitnessen liep ik vast. Bij MAE werd er aandacht gegeven aan hoe ik in mijn vel zat, niet alleen aan resultaten. Aan te bevelen voor beginner én gevorderd.
Je kunt direct een afspraak inplannen via onze website of contact opnemen via WhatsApp. Een verwijzing is niet nodig — voor zowel fysiotherapie als leefstijlcoaching kun je zelf rechtstreeks terecht bij MAE.
We beginnen altijd met een uitgebreide intake van 60 minuten. Hierin bespreken we je klachten, doelen en situatie. Op basis daarvan stellen we samen een persoonlijk plan op dat aansluit bij wat jij nodig hebt.
Voor iedereen. Of je nu herstellende bent van een blessure, meer wilt bewegen, gezonder wilt leven of topsport bedrijft. Ons aanbod is volledig afgestemd op jouw niveau en doelen.
Intake (prestatiecode 1864): €55 btw-vrij. Behandeling (prestatiecode 1000): €45 btw-vrij. Wij werken zonder contracten met zorgverzekeraars zodat we volledige vrijheid hebben in onze aanpak. Je kunt facturen met deze prestatiecodes mogelijk indienen bij je zorgverzekeraar voor een (gedeeltelijke) vergoeding vanuit je aanvullende verzekering.
Zeker. Sterker nog, de combinatie versterkt je resultaat. We stemmen beide trajecten op elkaar af zodat je lichaam én leefstijl samen vooruitgaan.
Bouw aan een sterker fundament. Persoonlijke begeleiding voor meer energie, betere gewoontes en duurzame resultaten.
Ontdek het volledige aanbod op Hal 13. Van coaching en training tot revalidatie, alles onder één dak.
Bekijk alle dienstenGericht herstel en preventie. Samen werken we aan jouw bewegingsvrijheid, kracht en een pijnvrij lichaam.